おはようございます。
段々と近づいてきた春。
でも気がかりなのが「花粉症」。国民病ともいわれています。
「避粉ツアー」といって、
スギ、ヒノキが生息しない北海道方面へ 数日間行くツアーもあるそうです。
さて、花粉症に水泳ってどうなのかな？とちょっと調べてみました。
花粉対策として、
どうやら、水泳にかかわらず「運動」することにより血液循環がよくなり、
鼻の粘膜の血流も活発化して
鼻詰まりも軽減されることもあるようです。
水泳は体温より温度が低い水に入ることで皮膚が鍛えられ、
長い目でアレルギー対策になることも期待されます。
特にスイミング教室は室内で行われ、
更に外気が入ってきにくく、
空気も湿気ていますので、
花粉散布の点では安心ですね。
しかし、
プール水に含まれる「塩素」で鼻の粘膜が刺激され、
アレルギーを誘発すると考える方もおられるようです。
確かに、塩素がきついと鼻につ～んときたり、
手が荒れたりしますね。
でもプール水の塩素の管理濃度は
（当スクールではこの季節）ほぼ０．４ｐｐｍでこれは水道水に近い値なのです。
ちなみにｐｈ（ペーハー）５.８～８.６中性～弱アルカリ性でこれは同じ。
水質管理について→ http://www.tondabayasi.com/blog/admin/faq/291.html
当スクールには
喘息をもつお子さんや
アレルギー体質の方も長く通っていただいています。
花粉症に限らず、
他アレルギー体質の方は
信頼できる医療機関で十分ご相談されることをおすすめいたします。
個々に合わせたスタイルでスポーツを楽しみましょう！
もちろん、スイミングも！！
富田林イトマンスイミングスクール
受付電話：０７２１－２４－５７５１
受付時間：月～土 午前１０：３０～午後７：００
休校日：祝祭日と 毎月２９，３０，３１日
webサイト）http://www.tondabayasi.com/
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